Din kurv
0

Mentor forløb.

1,550.00 DKK

Du har sikkert ligesom så mange andre af os, været på utallige kure, som ikke har hjulpet nogen af os, nærmere vores mål om en sundere livsstil, og en ændring af vores vaner.
Snarere tværtimod, for du oplever måske også gang på gang, at du vender tilbage til de samme gamle vaner og mønstre igen, efter den endte kur.

Med samme resultat som alle de andre gange. Vægten stiger igen, og vi er endnu engang blevet bekræftet i troen på, at vi ikke er gode nok til at fuldføre vores inderste ønske om et vægttab, som vil holde på sigt.
Vil du gerne ud af din overspisning, trøstespisning, ensomhedsspisning eller nogen af de andre følelser som du måske overspiser på?

Så er dette Mentorforløb noget for dig. Der er nemlig en vej ud af det fængsel som en overspisning eller en forstyrret spisning er, og du kan opnå et normaliseret forhold til din mad, og måden du spiser på.
Jeg hjælper dig med at arbejde med alle de underliggende ting, der ofte er grund til denne adfærd. Og ved hjælp af gode redskaber og Sense kan du også lære, at ændre den uhensigtsmæssige adfærd.

Vi vil tage udgangspunkt i dig, og hvad du medbringer i din rygsæk, som kan have været årsagen til din adfærd. Ved hjælp af understøttende samtaler og gode redskaber, finder vi din vej, til at håndtere dine udfordringer.

Beskrivelse

Du har sikkert ligesom så mange andre af os, været på utallige kure, som ikke har hjulpet nogen af os, nærmere vores mål om en sundere livsstil, og en ændring af vores vaner.
Snarere tværtimod, for du oplever måske også gang på gang, at du vender tilbage til de samme gamle vaner og mønstre igen, efter den endte kur.

Med samme resultat som alle de andre gange. Vægten stiger igen, og vi er endnu engang blevet bekræftet i troen på, at vi ikke er gode nok til at fuldføre vores inderste ønske om et vægttab, som vil holde på sigt.
Vil du gerne ud af din overspisning, trøstespisning, ensomhedsspisning eller nogen af de andre følelser som du måske overspiser på?

Så er dette Mentorforløb noget for dig. Der er nemlig en vej ud af det fængsel som en overspisning eller en forstyrret spisning er, og du kan opnå et normaliseret forhold til din mad, og måden du spiser på.
Jeg hjælper dig med at arbejde med alle de underliggende ting, der ofte er grund til denne adfærd. Og ved hjælp af gode redskaber og Sense kan du også lære, at ændre den uhensigtsmæssige adfærd.

Vi vil tage udgangspunkt i dig, og hvad du medbringer i din rygsæk, som kan have været årsagen til din adfærd. Ved hjælp af understøttende samtaler og gode redskaber, finder vi din vej, til at håndtere dine udfordringer.